Как правильно ухаживать за кожей в зимний период

Чтобы не разрушить естественные защитные барьеры вашей кожи, используйте зимой только мягкие очищающие средства и старайтесь умываться теплой, а не горячей водой. Также реже пользуйтесь жесткими скрабами, пилингами и спиртосодержащими продуктами: это поможет не пересушить кожу, которой и так не хватает влаги в холодное время года.

В зимний период вместе с увлажняющим кремом стоит использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой, керамидами, азуленом или витамином С. Все эти компоненты могут дать коже дополнительную влагу, избавить ее от шелушений и раздражения, а также стимулировать выработку коллагена и защитить от вредного воздействия окружающей среды. Кроме того, легкий увлажняющий крем, который идеально подходит для лета, лучше сменить на более плотный.

Пользоваться средствами, защищающими кожу от ультрафиолетовых лучей, важно не только летом, но и зимой, поскольку солнце остается активным и в это время года. Солнцезащитный крем необходимо наносить на все открытые участки кожи перед выходом на улицу, если значение УФ-индекса выше трех (посмотреть УФ-индекс можно в любом приложении с прогнозом погоды). Особенно важно защищать кожу от солнца тем, кто часто очищает лицо средствами с кислотами.

Если вы уже нанесли крем утром, но в течение дня почувствовали стянутость, сухость или легкий зуд, используйте увлажняющее средство еще один или два раза (при необходимости). Не стоит экономить крем, если понимаете, что ваша кожа остро нуждается в нем не только утром и вечером, но и днем, пишет издание Ридус.