Геомагнитные возмущения, по прогнозам специалистов Института космических исследований Российской академии наук, не будут сильно активными в июле 2025 года.
Неблагоприятные дни
Потоки солнечного ветра слегка коснутся поля нашей планеты 7, 12−13, 21 и 28−30 июля. При этом магнитные бури ожидаются 10−11 июля.
Спокойные дни
В остальные дни второго летнего месяца магнитное поле Земли будет довольно спокойным. Это 1−6, 8−9, 14−20, 24−27 и 31 июля.
Солнечные бури могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, но предсказать их чрезвычайно сложно, поскольку они возникают внезапно. Именно поэтому важно учесть, что капризы Солнца невозможно с точностью спрогнозировать на месяц, поэтому метеозависимым следует постоянно следить за прогнозами исследователей.
Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, они вызываются потоками солнечной плазмы из активных областей Солнца. Индекс G оценивает силу магнитных бурь. Выделяется пять уровней, где G1 – самое слабое возмущение, а G5 – самое мощное.
Вспышки на Солнце классифицируются по мощности рентгеновского излучения на пять уровней: A, B, C, M и X. Минимальный уровень — A0.0 — соответствует излучению в 10 нановатт на квадратный метр. Каждый следующий класс обозначает десятикратное увеличение мощности. Такие вспышки часто сопровождаются выбросами солнечной плазмы, которые, достигая Земли, могут вызывать магнитные бури.
Протуберанцы на Солнце
© Photo : Астрономинск
При буре уровня G3 могут наблюдаться проблемы в работе энергосистем, ложные срабатывания предохранителей, сбои в спутниковой навигации и радиосвязи. Кроме того, из-за сильной магнитной бури на небе может появиться полярное сияние.
Как уберечь здоровье во время солнечной активности
Согласно современным исследованиям, у здорового человека магнитные бури не должны вызывать негативных симптомов. Тем не менее, по некоторым данным, от 50% до 70% населения планеты чувствуют на себе их последствия. В наибольшей степени такому влиянию подвержены люди с анемией, дефицитом железа и с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В связи с этим специалисты советуют метеозависимым людям устроить в период солнечной активности разгрузочный день. Врачи рекомендуют избегать стрессов и нервных нагрузок. Но самое главное – соблюдать гигиену сна и следить за его режимом.
Чего нельзя делать во время магнитных бурь
Не рекомендуется физически перегружаться, так как изменения в магнитном поле могут негативно повлиять на здоровье сердца и сосудов.
Важно меньше пользоваться телефонами и компьютерами, поскольку электромагнитные излучения могут вызвать головные боли и расстройства сна.
Следует избегать острых, жирных и тяжелых блюд, а также кофе, крепкого чая и алкоголя.