Сколько живут люди? Обычно где-то в районе семидесяти с небольшим лет, что уже хорошо, но есть и такие, у кого получается еще лучше. Как, к примеру, у Хачика Овакимяна, ветерана Великой Отечественной, перешагнувшего вековую отметку: участвовал в обороне Кавказа, освобождал Крым. Приехал в Москву по случаю 80-летия победы, пригласили на центральную трибуну Парада. Вместе с ним оказались еще два ветерана из Армении и им тоже за сто.
Зачем человеку столько? "Живем столько, сколько отмерено свыше" — объяснял Хачик Овакимян и тут с ним не поспоришь. С другой стороны, люди уходят по самым разным причинам: болезни, не совместимые с жизнью травмы, предельный упадок сил, но сегодня к ним прибавились еще и переживания за завтрашний день детей и внуков, живущих вдали от дома – это мучает, не дает спокойно заснуть, изводит.
Приятели-долгожители (не хочется называть их стариками) говорили мне, что переживаний о будущем их детей, внуков, зависящем от политических решений власти, сегодня выше крыши, а принцип "все болезни от нервов" никто не отменял. Вот и заболевают нехорошими болезнями и уходят из жизни, хотя могли бы с Божьей помощью продержаться на этом свете подольше.
Что конкретно имеется в виду? Ухудшение отношений с Россией, где по разным оценкам живет не менее двух миллионов армян. Одни переехали давно, другие относительно недавно, многие в последние годы, оставив деревни полупустыми, с чем пассажиры "веселого автобуса" с Пашиняном во главе то и дело сталкивались в стремительно теряющих трудоспособных жителей селах.
Как с этим быть? Премьер-министр обещает изменить положение дел, открывая новые и привлекательные во всех отношениях рабочие места. Просто в описании, сложно в исполнении. Сыновья уезжают, старики-родители остаются со смешной прибавкой к пенсии да горькими думами и тихо умирают. Им, видевшим многое в своей долгой жизни, легко понять: если в ответ на извилистую политику Еревана Россия ужесточит режим проживания находящихся там армян, деваться будет некуда.
"Вот уже поговаривают даже о том, что в случае чего авиасообщение между Россией и Армений может быть прекращено, и куда тогда нашим горемыкам деваться? Власти Армении об этом наверняка слышали, но в ответ на наши тревоги — дискотека", — говорит перешагнувшая семьдесят пять лет жизни и ставшая недавно вдовой Араксия Беганян.
Между тем, в Армении люди умирают раньше времени не только из-за подобных переживаний.
Ереван уже давно встречает гостей не только с широко раскрытыми объятьями, но и всхлипами, от которых першит в горле, а на глазах выступают слезы. Город душат пыль, дым, смрад. Пыль — от немытых улиц, удушье от выхлопов автомобилей, смрад от полыхающей каждое лето мусорной свалки в Нубарашене. И кто сегодня рискнет назвать воздух, которым дышим, прозрачным как капля росы на лепестке лотоса?
И днем, и ночью ереванцы вдыхают густой табачный дым, по сравнению с которым выбросы "Наирита", проклятого рыцарями экологии последних советских лет — сущая ерунда.
Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организации Здоровья), в Армении из-за курения в год умирает до двух тысяч человек в возрастной группе 35-69 лет. В Европейском регионе по показателю распространенности курения среди мужчин (63,7%) Армения занимает первое место, а по показателю смертности по той же причине (22%) — третье, после Молдовы и Венгрии. Цифры говорят сами за себя. А тут еще ДТП на дорогах и стрельба друг в друга средь бела дня.
Как бы там ни было, долго жить хотят все, но где сегодня то, что смогло бы помочь добиться цели? Чтоб вода исключительно родниковая, воздух чист и свеж, как поцелуй ребенка, небо синее и безопасное? Где сегодня увидишь людей, отвернувшихся от мяса и перешедших исключительно на натуральный сыр, мед, фрукты, овощи и вышагивающих в день не менее десяти километров?
Когда легендарному шансонье Шарлю Азнавуру исполнилось девяносто три, он сказал: "Я не постарел, просто у меня прибавился возраст". Секретов вечной молодости у Азнавура, конечно, не было, зато он знал секреты здоровья. Вот один из них: "Не делать чересчур много глупостей".
Обратите внимание: глупости в принципе не возбраняются, суть в том, чтобы их не было много. Одна их них: не забывать о том, что мир многоцветен и черная полоса рано или поздно сменится светлой. Понятно, что чем раньше, тем лучше. Тем временем психологи находят всё больше доказательств того, что положительные черты характера — жизнерадостность, открытость, дружелюбие связаны с пониженным риском болезней и смерти.
Из размышлений российского психотерапевта Ирины Крашкиной.
— Оптимизм, утверждает она, — не просто постоянная улыбка, а устойчивая вера в то, что будущее принесет больше хорошего, чем плохого, и что человек способен влиять на важные события своей жизни.
Недавние исследования (США) показали, что такие жизненно необходимые человеку качества, как оптимизм, бодрость, умение радоваться жизни, "хранятся" в левом полушарии мозга. В правом же "содержатся" грусть, печаль, разочарования и сожаления.
Очень хочется верить, что левое полушарие у армян, больше, чем правое. Живите долго!