ЕРЕВАН, 20 окт - Sputnik. При процессе зевания растягиваются ткани легких, кровоток насыщается кислородом, воздух в легких обновляется, что приводит человека в более бодрое состояние, снимает психическую нагрузку, рассказала в интервью газете "Аргументы и факты" и.о. заведующего терапевтическим отделением Клинико-диагностического центра Ирина Голубкова.
Зевоту нередко называют полезной для организма человека, ведь в этот момент расслабляются мышцы, раскрывается диафрагма, а после приходит умиротворение и состояние приятной легкости. Чаще всего, как отмечают специалисты, человек зевает перед отходом ко сну. Также подобный симптом может отмечаться при переходе из состояния сна в бодрствование.
Считается, что зевота – это рефлекторный дыхательный акт, характеризующийся глубоким вдохом и быстрым выдохом. Однако врачи отмечают, что не всегда зевота безобидна, бывает, при ее появлении стоит и насторожиться.
Специалист отмечает, что при желании можно посчитать, сколько раз человек зевнул, и понять, все ли у него в порядке. Так, зевание до 23 раз в день не является патологией, однако излишняя частота может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.
"Зевание может говорить о нарушениях сердечно-сосудистой системы - проблемах с сердцем и сосудами, вплоть до инфаркта миокарда. Зевота на фоне боли в груди, одышки, тошноты сигнализирует о необходимости срочного обращения за медицинской помощью", - говорит терапевт Голубкова.
Кроме того, отмечает специалист, такой симптом нередко развивается на фоне болезни Паркинсона и повреждениях тканей мозга, опухолей в лобной доле или стволе. С настороженностью необходимо отнестись к зевоте, сопровожденной головными болями, нарушениями памяти, зрения и другими нетипичными состояниями.