Совет психолога: как грамотно начать "новую жизнь" и не отступить

© Facebook/Современная психологическая практикаЛюдмила Семина-Гицу
Людмила Семина-Гицу - Sputnik Армения
Подписаться
Что делать, чтобы сделка с совестью сработала, и мы без потерь для психического и физического здоровья добросовестно начали "новую жизнь" в новом году, рассказала Sputnik Молдова психолог Людмила Семина-Гицу.
Советы психолога: как начать "новую жизнь" и не сорваться

 

Психолог Людмила Семина-Гицу отметила в эфире радио Sputnik Молдова, что людям вообще важен символизм, поэтому они привязывают себя к каким-то числам и символам. А людям, которые хотят в своей жизни что-то изменить, тем более нужна определенная точка опоры, поэтому они притягивают эти изменения к конкретным датам или числам.

После того, как избрана точка опоры, говорит психолог, вступают в силу противоречивые законы, которые руководят нашей жизнью.

"У нас есть закон развития и закон гомеостаза. Закон развития заставляет нас принимать это решение к изменению. А закон гомеостаза шепотом нам говорит: а зачем тебе это надо, у тебя и так все хорошо", — отметила собеседница.

Она дала совет, как собрать волю в кулак, следовать поставленным целям и не опускаться до сделок с собственной совестью.

Лента новостей
0