Когда спортсмены говорят, что выкладывались для победы на Олимпиаде по максимуму, мы не всегда представляем, как это выглядит. Например, советский пловец Владимир Сальников на Олимпиаде-80 в течение одной недели (а, если точнее, в течение шести дней) завоевал три олимпийских золота.
Корреспондент Sputnik Лев Рыжков поговорил с легендарным пловцом о том, как добиться впечатляющих результатов, а также о том, какой была олимпийская Москва.
Наука побеждать
Как признается сам легендарный пловец, на Олимпиаде-80 очень хотелось поставить новый мировой рекорд, а непросто выиграть медаль.
"Это был основной заплыв, - говорит Владимир Сальников. – Задача стояла не только победить, но и постараться побить мировой рекорд, к которому я приближался в последние два года до Олимпиады. Предыдущий рекорд поставил американский пловец, и он составлял 15 минут 02,40 секунды. Нужно было проплыть быстрее пятнадцати минут. То есть, получалось – надо было выиграть, побить рекорд, и преодолеть пятнадцатиминутный рубеж. Вот такие задачи ставились".
![Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ - Sputnik Армения](https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e4/07/14/23811443_0:0:2048:3102_600x0_80_0_0_0b948cff463ccd9c1cdaf5c272ff6bae.jpg)
Что мы знаем об ответственности спортсмена? Да, его мотивирует тренер. Но не только. За него болеет вся огромная страна. Его победа – это престиж державы.
"Напряжение было достаточно высокое, - вспоминает атлет. - Подходили незнакомые люди, еще за неделю, и спрашивали: "Ну, что? Рекорд побьешь? Выплывешь?" Это все, конечно, создавало достаточно напряженную атмосферу".
Легендарный пловец вспоминает, что перед Олимпиадой доходило до трех тренировок в день.
"Бывало так, что общая сумма проплываемых дистанций составляла более 20 километров в день, - вспоминает спортсмен. - Но без таких усилий невозможно было выйти на такие результаты. У меня за плечами было 3300 км в год. И все это было оправдано. Без этого результата добиться было невозможно".
Владимир Сальников признается, что медалей получилось даже больше, чем он рассчитывал. Одна медаль оказалась фактически непредвиденной. Можно сказать, случайной.
![Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ - Sputnik Армения](https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e4/07/14/23811727_0:0:3029:2048_600x0_80_0_0_de42218158b0d0a0f27d493eacf54763.jpg)
"Я готовился выступать на дистанции 400 метров и 1500 метров, - говорит легендарный спортсмен. - А эстафета с моим участием была уже решением главного тренера непосредственно во время Олимпиады. К коллективному заплыву я специально не готовился. Конечно, я был опытным спортсменом. И стены действительно помогали, когда трибуны болели, и весь спорткомплекс "Олимпийский" был заполнен до предела".
![Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ - Sputnik Армения](https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e4/07/14/23811488_0:0:2879:2047_600x0_80_0_0_115acca7727ff89f44fc79e91da4334a.jpg)
Отмечает олимпийский рекордсмен и такой важный фактор подготовки к победе, как помощь психолога.
"Мы пользовались услугами психолога сборной Геннадия Горбунова, осваивали методы аутотренинга, саморегуляции, - вспоминает Владимир Сальников. – Стрессов и волнения было много. Поэтому главным было умение грамотно переключить свое внимание на другую тему. Это - комплексные приемы, требуют практики и применения не в последнюю секунду".
Непрерывный праздник
Атмосфера Олимпийской деревни Владимиру Сальникову нравилась, но, как он признается, удивления не было.
"Мне было, с чем сравнить, - говорит легендарный пловец. - Я был на Олимпиаде 1976 года в Канаде. Поэтому я поневоле сравнивал игры в Монреале и в Москве. Каждые игры отличаются друг от друга. И в Канаде, и в СССР уровень был самым высоким".
Но грандиозностью и масштабом олимпийская Москва все-таки превзошла канадский Монреаль.
"Так как у нас такие соревнования проводились впервые, были построены грандиозные сооружения, - говорит Владимир Сальников. - Тот же спорткомплекс "Олимпийский" был великолепен, с необычным бассейном, с вогнутой конструкцией крыши. Мы испытывали гордость за то, что смогли так быстро построить спортсооружения и привести город в образцовый вид. Олимпиада приоткрыла окно в другой мир. Была гордость: ведь можем, когда захотим".
В Олимпийской деревне легендарному пловцу наиболее запомнились столовая и дискотека.
"Столовая была очень востребованным объектом, - вспоминает спортсмен. - Там было все, как на скатерти-самобранке. И продукты – мыслимые и немыслимые, и расфасованы особо. Это было как аттракцион, который мне запомнился навсегда. Ну, и дискотека, подобных которой в Москве в то время и не было. Была хорошая аппаратура, коллекция записей практически всех модных исполнителей. Ну, естественно, и шедевров классики. Дискотека в Олимпийской деревне пользовалась огромным успехом".
На церемонии открытия Владимир Сальников не был по уважительной причине.
"На открытие я не пошел потому, что надо было готовиться к старту, - говорит легендарный пловец. - Церемония открытия – мероприятие очень серьезное, начинается обычно за 4-5 часов до официального старта. Это движение – сбор команды, перемещение, долгое стояние в колонне. В общем-то, достаточно утомительное мероприятие. Хотя, конечно, все испытывают чувство эйфории. Но если близко старт, то обычно те спортсмены, которые выступают на следующий день или через день, не участвуют в открытии".
![Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ Чемпион Олимпиады-80 Сальников: за три золота мне удалось купить автомобиль ВАЗ - Sputnik Армения](https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e4/07/14/23812962_0:0:2957:2048_600x0_80_0_0_a7190fe21faec0b57c8924633eb4e80c.jpg)
Зато на церемонии закрытия трижды обладатель золота присутствовал.
"Я сидел на трибуне, - вспоминает спортсмен. – Как и все, смотрел, как улетает олимпийский мишка. Слезы на глазах были у всех. Кто-то по-настоящему рыдал. И, конечно, это было очень трогательное зрелище. И грусть расставания присутствовала. Мысль витала: "А, может, он вернется?" Надо сказать, что он и вернулся. Правда, в виде своего собрата – белого медведя (одного из трех талисманов Сочинской Олимпиады 2014 года)".
В честь победителей проводились официальные приемы. И, конечно, герой Олимпиады Владимир Сальников на них присутствовал.
"Лично Брежнев меня не поздравлял, - вспоминает спортсмен. - Но на одном из мероприятий я оказался достаточно близко от него – метрах в тридцати. За призовые деньги за три золотых медали мне удалось купить автомобиль ВАЗ. Это была "шестерка", модель 2106. Как раз в сумму уложился".
По словам Владимира Сальникова, важен не столько сам факт проведения Олимпийских игр, сколько наследие Олимпиады.
"Наследие – это очень важная вещь, - говорит легендарный пловец. - Московская Олимпиада подарила сооружения, многие из которых жили почти 40 лет. Например, Олимпийский бассейн, который сейчас, к сожалению, исчез из Москвы, но обещает возродиться, в течение почти сорока лет служил ареной для крупнейших соревнований по плаванию. Там проводились чемпионат мира на короткой воде , этапы кубка мира, чемпионаты страны. Это то, что оставалось, и то, что работало. Ну, и, естественно, другие сооружения, которые были построены, очень долго функционировали как объекты спорта и давали возможность людям заниматься".
Сейчас Владимир Сальников является президентом Всероссийской Федерации плавания. И снова готовится к Олимпийским играм. Только теперь честь страны будут отстаивать его ученики.