Врач рассказал, насколько вреден салат из огурцов и помидоров

© Sputnik / Asatur YesayantsЗдоровое питание: греческий салат
Здоровое питание: греческий салат - Sputnik Армения, 1920, 14.03.2021
Подписаться
В течение дня человек съедает множество различных продуктов, которые могут оставаться в желудочно-кишечном тракте часами или сутками.

ЕРЕВАН, 14 мар — Sputnik. Диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков объяснил, стоит ли верить популярному мифу о том, что сочетание огурцов и помидоров в салате опасно для здоровья. Об этом он рассказал на YouTube-канале.

Врач напомнил, что в течение дня человек съедает множество различных продуктов, которые могут оставаться в желудочно-кишечном тракте часами или сутками.

"И вот вы съедаете, а там все равно все это смешивается. Поэтому блажь это. Можно есть все, но желательно питаться теми продуктами, которые растут над землей", — заключил он.

Ранее Ковальков посоветовал начинать приемы пищи с горсти отрубей, чтобы избежать переедания.

Лента новостей
0