https://am.sputniknews.ru/20210327/Smena-chasovykh-poyasov-chem-opasny-perekhod-na-letnee-vremya-i-dzhetlag-26952791.html

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

Sputnik Армения

Подкаст о современной науке, ее достижениях и провалах. Вместе с гостями разбираем новейшие научные открытия, возможности, которые они дают и опасности... 27.03.2021, Sputnik Армения

2021-03-27T15:58+0400

2023-07-13T17:35+0400

https://cdn.am.sputniknews.ru/img/1732/25/17322539_0:-1:957:541_1920x0_80_0_0_a90f2eeeb1387ae667e95d9d6325959c.jpg

Sputnik Армения

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2021

Sputnik Армения

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_AM

Sputnik Армения

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdn.am.sputniknews.ru/img/1732/25/17322539_0:-1:861:541_1920x0_80_0_0_288178d88ddeda9b0e9dcd380098cc5e.jpg

1920

true

Sputnik Армения

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Армения

голос

Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

15:58 27.03.2021 (обновлено: 17:35 13.07.2023)

Мы все умрем - Sputnik Армения, 1920, 27.03.2021

Подкаст о современной науке, ее достижениях и провалах. Вместе с гостями разбираем новейшие научные открытия, возможности, которые они дают и опасности, которыми могут грозить человечеству.

Уже десять лет как в России не переводят часы на летнее и зимнее время. Как и кому мешал этот переход? Что изменилось после его отмены? Почему перевод стрелок на летнее и зимнее время напоминает джетлаг? Как связаны часовые пояса и нарушения сна?

Объясняли и комментировали Елена Лондарь, HR-эксперт компании HeadHunter, консультант премии HR-бренд, и Михаил Полуэктов, доктор медицинских наук, сомнолог, заведующий лабораторией сна Сеченовского университета.

Голос