"Правда тела". Нормализация веса: протест или послушание?

© SputnikПравда тела
Правда тела - Sputnik Армения, 1920, 22.05.2021
Подписаться
Чтобы похудеть, нужно "заткнуться и послушно следовать за диетологом"? Или же - противопоставить себя родителям (которые перекармливали), врачам и тренерам, устроить "революцию внутри себя", и на этой ненависти - изменить свое тело?
"Правда тела". Нормализация веса: протест или послушание?

Ведущий подкаста Илья Переседов спорит с гастроэнтерологом Алёной Поташевой о том, где же "точка входа" в похудение.

Психосоматика лишнего веса: причем здесь эмоции>>

Полезна ли позиция "в моём лишнем весе виноваты родители, которые закармливали в детстве"? И может ли посыл "протеста" быть долгосрочным? Дебаты, в ходе которых ведущие попытались выяснить - какой же подход на самом деле работает.

01:50 "Послушно следовать" или противопоставить себя обществу, врачам и тренерам: что работает

Постные салаты - Sputnik Армения, 1920, 04.05.2021
Борьбу с лишним весом надо "начинать с головы" - врачи назвали шесть правил для худеющих

08:50 Устроить революцию внутри себя (доводы Ильи в защиту "протеста")

10:55 "Переложить ответственность за свой вес на бабушку" - пассивная позиция? (мнение Алёны)

13:00 Похудение как бизнес-план: "резать косты" - изменить социальную среду?

15:10 Почему врач не лечит, а только дает возможность вылечиться

16:10 У тех, кого "уже прижало" - больше мотивации?

Подкаст "Правда тела" выходит по средам.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Лента новостей
0