https://am.sputniknews.ru/20211108/rabota-na-udalenke-chasto-privodit-k-vozniknoveniyu-povyshennoy-trevozhnosti---vrach-35102106.html
Работа на "удаленке" часто приводит к возникновению повышенной тревожности - врач
Работа на "удаленке" часто приводит к возникновению повышенной тревожности - врач
Sputnik Армения
С одной стороны удаленный труд имеет много плюсов, но вместе с тем выявляются и негативные последствия такой формы работы. 08.11.2021, Sputnik Армения
2021-11-08T15:31+0400
2021-11-08T15:31+0400
2023-07-17T15:59+0400
общество
тревога
семья
отношения
работа
психолог
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/261/53/2615384_0:318:3076:2048_1920x0_80_0_0_da7890021d15d1c20a96204249468f96.jpg
ЕРЕВАН, 8 ноя - Sputnik. Руководитель Международного института психосоматического здоровья Сергей Мартынов рассказал в интервью "РГ", что удаленная работа для половины сотрудников стала дополнительным фактором, вызывающим тревогу и напряжение.Специалист объяснил, что вначале работники воспринимали удаленную работу как подарок, когда экономилось время, затрачиваемое на дорогу. Но далеко не всем удается создать дома абсолютно рабочую атмосферу. В условиях, когда люди проводят больше времени со своей семьей, меньше с друзьями или на каких-то мероприятиях, многие вдруг осознают внутрисемейные проблемы, которые раньше не стояли так остро: например, что в семье нет контакта с детьми или между супругами существует напряжение в отношениях. У многих в замкнутых семейных системах участились проявления гнева, отмечает врач.Мартынов рассказал, что подобное явление наблюдали при исследовании поведения приматов. Ученые установили, что уменьшение ареала их обитания приводит в пропорциональному увеличению количества агрессивных проявлений.По словам врача, если человек не работает над своей осознанностью и эмоциональной саморегуляцией, то, оказываясь зажатым в рамки своей квартиры, дома или города, он чаще подвержен агрессивным реакциям, что также негативно воздействует на близких, становясь дополнительным фактором стрессовой нагрузки.
https://am.sputniknews.ru/20211107/tri-neochevidnykh-priznaka-izmeny-nazval-psikholog-35067267.html
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, тревога, семья, отношения, работа, психолог
общество, тревога, семья, отношения, работа, психолог
Работа на "удаленке" часто приводит к возникновению повышенной тревожности - врач
15:31 08.11.2021 (обновлено: 15:59 17.07.2023) С одной стороны удаленный труд имеет много плюсов, но вместе с тем выявляются и негативные последствия такой формы работы.
ЕРЕВАН, 8 ноя - Sputnik. Руководитель Международного института психосоматического здоровья Сергей Мартынов рассказал в интервью
"РГ", что удаленная работа для половины сотрудников стала дополнительным фактором, вызывающим тревогу и напряжение.
Специалист объяснил, что вначале работники воспринимали удаленную работу как подарок, когда экономилось время, затрачиваемое на дорогу. Но далеко не всем удается создать дома абсолютно рабочую атмосферу.
"Люди столкнулись с тем, что вынуждены из дома решать сложнейшие вопросы, что для многих стало дополнительным стрессовым фактором", - говорит врач.
В условиях, когда люди проводят больше времени со своей семьей, меньше с друзьями или на каких-то мероприятиях, многие вдруг осознают внутрисемейные проблемы, которые раньше не стояли так остро: например, что в семье нет контакта с детьми или между супругами существует напряжение в отношениях. У многих в замкнутых семейных системах участились проявления гнева, отмечает врач.
Мартынов рассказал, что подобное явление наблюдали при исследовании поведения приматов. Ученые установили, что уменьшение ареала их обитания приводит в пропорциональному увеличению количества агрессивных проявлений.
По словам врача, если человек не работает над своей осознанностью и эмоциональной саморегуляцией, то, оказываясь зажатым в рамки своей квартиры, дома или города, он чаще подвержен агрессивным реакциям, что также негативно воздействует на близких, становясь дополнительным фактором стрессовой нагрузки.
