Как укроп помогает пищеварительной системе?

© Photo : Haykuhi AsatryanУкроп
Укроп - Sputnik Армения, 1920, 25.11.2021
Подписаться
Кроме того, этот продукт богат витаминами и минералами, он помогает работе многих органов.
ЕРЕВАН, 25 ноя - Sputnik. Как употребление укропа сказывается на организме, в интервью РИА Новости рассказал эксперт по здоровому питанию Павел Терехов.
По словам собеседника издания, это растение содержит большое количество витаминов, бета-каротин, фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества. "Ни один стол не обходится без этого продукта: супы, пюре, салаты, маринады – список бесконечен", – заявил диетолог.
Спаржа - Sputnik Армения, 1920, 23.11.2021
Что происходит с организмом, когда вы едите спаржу?
Укроп способен оказывать благотворное действие на работу пищеварительной системы, и способствует послаблению кишечника, поделился подробностями специалист.
Эта трава может помочь восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, положительно повлиять на сердечно-сосудистую систему, обладая сосудорасширяющим действием и укрепляя сосудистую стенку, а также стимулировать выведение желчи, резюмировал Терехов.
Лента новостей
0