https://am.sputniknews.ru/20211215/kak-pravilno-ukhazhivat-za-kozhey-v-zimniy-period-36487088.html
Как правильно ухаживать за кожей в зимний период
Как правильно ухаживать за кожей в зимний период
Sputnik Армения
Холодный и сухой зимний воздух обезвоживает кожу, вызывая шелушение, покраснение и обострение различных кожных заболеваний. Как же сохранить кожу здоровой и... 15.12.2021, Sputnik Армения
2021-12-15T12:50+0400
2021-12-15T12:50+0400
2021-12-29T20:25+0400
зима
уход
кожа
общество
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e5/0c/1d/37015476_0:153:1600:1053_1920x0_80_0_0_2f03c3cc6399af085ad36564bfdc79aa.jpg
Используйте мягкие очищающие средстваЧтобы не разрушить естественные защитные барьеры вашей кожи, используйте зимой только мягкие очищающие средства и старайтесь умываться теплой, а не горячей водой. Также реже пользуйтесь жесткими скрабами, пилингами и спиртосодержащими продуктами: это поможет не пересушить кожу, которой и так не хватает влаги в холодное время года.Обеспечьте коже постоянное увлажнениеВ зимний период вместе с увлажняющим кремом стоит использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой, керамидами, азуленом или витамином С. Все эти компоненты могут дать коже дополнительную влагу, избавить ее от шелушений и раздражения, а также стимулировать выработку коллагена и защитить от вредного воздействия окружающей среды. Кроме того, легкий увлажняющий крем, который идеально подходит для лета, лучше сменить на более плотный.Не забывайте про SPF-средстваПользоваться средствами, защищающими кожу от ультрафиолетовых лучей, важно не только летом, но и зимой, поскольку солнце остается активным и в это время года. Солнцезащитный крем необходимо наносить на все открытые участки кожи перед выходом на улицу, если значение УФ-индекса выше трех (посмотреть УФ-индекс можно в любом приложении с прогнозом погоды). Особенно важно защищать кожу от солнца тем, кто часто очищает лицо средствами с кислотами.Наносите крем несколько разЕсли вы уже нанесли крем утром, но в течение дня почувствовали стянутость, сухость или легкий зуд, используйте увлажняющее средство еще один или два раза (при необходимости). Не стоит экономить крем, если понимаете, что ваша кожа остро нуждается в нем не только утром и вечером, но и днем, пишет издание Ридус.
https://am.sputniknews.ru/20210919/dermatolog-razvenchala-mif-o-svyazi-bolezney-kozhi-s-pitaniem-33434626.html
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
зима, уход, кожа, общество
зима, уход, кожа, общество
Как правильно ухаживать за кожей в зимний период
12:50 15.12.2021 (обновлено: 20:25 29.12.2021) Холодный и сухой зимний воздух обезвоживает кожу, вызывая шелушение, покраснение и обострение различных кожных заболеваний. Как же сохранить кожу здоровой и красивой?
Используйте мягкие очищающие средства
Чтобы не разрушить естественные защитные барьеры вашей кожи, используйте зимой только мягкие очищающие средства и старайтесь умываться теплой, а не горячей водой. Также реже пользуйтесь жесткими скрабами, пилингами и спиртосодержащими продуктами: это поможет не пересушить кожу, которой и так не хватает влаги в холодное время года.
Обеспечьте коже постоянное увлажнение
В зимний период вместе с увлажняющим кремом стоит использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой, керамидами, азуленом или витамином С. Все эти компоненты могут дать коже дополнительную влагу, избавить ее от шелушений и раздражения, а также стимулировать выработку коллагена и защитить от вредного воздействия окружающей среды. Кроме того, легкий увлажняющий крем, который идеально подходит для лета, лучше сменить на более плотный.
Не забывайте про SPF-средства
Пользоваться средствами, защищающими кожу от ультрафиолетовых лучей, важно не только летом, но и зимой, поскольку солнце остается активным и в это время года. Солнцезащитный крем необходимо наносить на все открытые участки кожи перед выходом на улицу, если значение УФ-индекса выше трех (посмотреть УФ-индекс можно в любом приложении с прогнозом погоды). Особенно важно защищать кожу от солнца тем, кто часто очищает лицо средствами с кислотами.
Наносите крем несколько раз
Если вы уже нанесли крем утром, но в течение дня почувствовали стянутость, сухость или легкий зуд, используйте увлажняющее средство еще один или два раза (при необходимости). Не стоит экономить крем, если понимаете, что ваша кожа остро нуждается в нем не только утром и вечером, но и днем, пишет
издание Ридус.
