https://am.sputniknews.ru/20241127/uchenye-vyyasnili-kakaya-chast-mozga-otvechaet-za-kachestvo-sna-83402761.html
Ученые выяснили, какая часть мозга отвечает за качество сна
Ученые выяснили, какая часть мозга отвечает за качество сна
Sputnik Армения
В норме у человека в определенном порядке чередуются несколько периодов быстрого и медленного сна разной длительности. Их последовательность называется... 27.11.2024, Sputnik Армения
2024-11-27T08:24+0400
2024-11-27T08:24+0400
2024-11-27T08:24+0400
ученые
наука
сон
мозг
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/202/23/2022387_0:207:2907:1842_1920x0_80_0_0_feaabc90535224dda372bfbcec136839.jpg
ЕРЕВАН, 27 ноя – Sputnik. Ученые из Швейцарии определили, активность какой зоны мозга влияет на эту структуру и позволяет ее регулировать, сообщает naked-science.ru. Сон имеет ключевое значение для поддержания здоровья человека. От его недостатка, избытка или плохого качества могут появляться как физические (например, сахарный диабет второго типа), так и психические (депрессия, тревожное расстройство) заболевания. Нейробиологи из Лозаннского университета в Швейцарии провели эксперимент на мышах и обнаружили, что за переходы между фазами быстрого и медленного сна отвечает голубое пятно (locus coeruleus) — участок голубоватого цвета в стволе мозга, который раньше был известен как центр выработки норадреналина и главный регулятор способности реагировать на сложные ситуации во время бодрствования. Авторы публикации целенаправленно воздействовали на нейронные пути в голубом пятне мышей и анализировали его влияние на организм. Оказалось, когда активность этой зоны мозга низкая, она определяет момент перехода от медленного сна к быстрому. Повышение активности голубого ядра приводило к тому, что в мозг мыши поступало больше норадреналина, некоторые его участки становились более склонными к возбуждению, но организм фактически не пробуждался. Ученые отметили, что это новый, ранее неизвестный тип возбуждения, который повышает бдительность во время сна и в чрезвычайной ситуации позволяет быстро проснуться. По словам исследователей, в таком случае "мозг находится в полусонном состоянии на подкорковом уровне, а на уровне коры — в состоянии сна". Важно, что стресс во время бодрствования у мышей мог нарушать сон. У них повышалась активность голубого пятна, задерживалось наступление фазы быстрого сна и возникали слишком частые пробуждения. Эта информация, по предположениям ученых, будет полезна при разработке новых методов борьбы с нарушениями сна.
сон
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ученые, наука, сон, мозг
Ученые выяснили, какая часть мозга отвечает за качество сна
В норме у человека в определенном порядке чередуются несколько периодов быстрого и медленного сна разной длительности. Их последовательность называется структурой сна.
ЕРЕВАН, 27 ноя – Sputnik. Ученые из Швейцарии определили, активность какой зоны мозга влияет на эту структуру и позволяет ее регулировать, сообщает naked-science.ru.
Сон имеет ключевое значение для поддержания здоровья человека. От его недостатка, избытка или плохого качества могут появляться как физические (например, сахарный диабет второго типа), так и психические (депрессия, тревожное расстройство) заболевания.
Нейробиологи из Лозаннского университета в Швейцарии провели эксперимент на мышах и обнаружили, что за переходы между фазами быстрого и медленного сна отвечает голубое пятно (locus coeruleus) — участок голубоватого цвета в стволе мозга, который раньше был известен как центр выработки норадреналина и главный регулятор способности реагировать на сложные ситуации во время бодрствования.
Авторы публикации целенаправленно воздействовали на нейронные пути в голубом пятне мышей и анализировали его влияние на организм. Оказалось, когда активность этой зоны мозга низкая, она определяет момент перехода от медленного сна к быстрому.
"Мы обнаружили, что как пики, так и спады колеблющейся активности голубого пятна играют ключевую роль в организации сна. Это новый структурный элемент сна, он функционирует в некотором роде как часы", — пояснили авторы исследования.
Повышение активности голубого ядра приводило к тому, что в мозг мыши поступало больше норадреналина, некоторые его участки становились более склонными к возбуждению, но организм фактически не пробуждался. Ученые отметили, что это новый, ранее неизвестный тип возбуждения, который повышает бдительность во время сна и в чрезвычайной ситуации позволяет быстро проснуться. По словам исследователей, в таком случае "мозг находится в полусонном состоянии на подкорковом уровне, а на уровне коры — в состоянии сна".
Важно, что стресс во время бодрствования у мышей мог нарушать сон. У них повышалась активность голубого пятна, задерживалось наступление фазы быстрого сна и возникали слишком частые пробуждения. Эта информация, по предположениям ученых, будет полезна при разработке новых методов борьбы с нарушениями сна.
