Почему теплая зима — это плохо для здоровья: врач разложил все по полочкам

© КievpravdaПростуда, лечение, грипп
Простуда, лечение, грипп - Sputnik Армения, 1920, 07.12.2024
Подписаться
В декабре синоптики обещают необычно теплую погоду не только на европейской части РФ, но и в Армении. Сильных морозов до конца года не предвидится. Такие условия могут значительно повлиять на распространение респираторных заболеваний. Как именно — рассказывает врач.
ЕРЕВАН, 7 дек - Sputnik. Мягкая зима с температурами около нуля и недостатком морозов создает благоприятные условия для распространения респираторных инфекций, включая ОРВИ и грипп. Об этом в интервью изданию RG рассказал главный врач "Инвитро-Сибирь", инфекционист Андрей Поздняков.
По словам врача, сильные морозы обычно сдерживают распространение вирусов. При температуре же около нуля вирусы дольше сохраняются на внешних поверхностях, увеличивая вероятность заражения. Кроме того, теплая и сухая погода побуждает людей вести более активный образ жизни, чаще посещать общественные места и участвовать в массовых мероприятиях. Это, в свою очередь, способствует тесным контактам, усиливая риск передачи инфекций.
Врач также отмечает, что теплая зима осложняет выбор одежды. Люди перегреваются в транспорте или помещениях, а на улице могут переохлаждаться. По его словам, такие перепады температур ослабляют организм и могут активировать условно-патогенные бактерии, обитающие в дыхательных путях. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний или развитию простуд.
Что касается гриппа, врач подчеркивает, что его распространение меньше зависит от погодных условий благодаря вакцинации, которая формирует иммунную защиту. Ковид же устойчив к широкому диапазону температур, поэтому его заболеваемость больше зависит от уровня коллективного иммунитета.
По мнению инфекциониста, полностью исключить риск заражения невозможно, но снизить его помогут прививка от гриппа, полноценное питание, здоровый сон (не менее семи часов), одежда по погоде и снижение стресса. Забота о здоровье особенно важна в период теплой и нестабильной зимы.
Напомним, ранее Центр гидрометеорологии и мониторинга Армении сообщил, что в декабре 2024 года температура воздуха на всей территории страны ожидается выше климатической нормы на 1–2 градуса, при этом количество осадков будет ниже многолетнего среднего уровня.
Лента новостей
0