https://am.sputniknews.ru/20261101/golos--eto-ne-tolko-zvuk-pauza--tozhe-chast-rechi-sarkisyan-ob-iskusstve-byt-uslyshannym-108551520.html
Голос — это не только звук, пауза — тоже часть речи: Саркисян об искусстве быть услышанным
Голос — это не только звук, пауза — тоже часть речи: Саркисян об искусстве быть услышанным
Sputnik Армения
Харизму можно развить: главное — быть в моменте, считает собеседница радио Sputnik Армения. 01.11.2026, Sputnik Армения
2026-11-01T09:56+0400
2026-11-01T09:56+0400
2026-11-01T09:56+0400
армения
новости армения
видео
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/07ea/0a/1a/108547231_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_925585275b00d93dc96c2b3f1b137252.jpg
Секрет убедительной речи заключается не столько в громком голосе и эффектной подаче, сколько во внутреннем состоянии человека. Об этом рассказала в программе "Другие новости" на радио Sputnik Армения Нвард Саркисян — тренер по голосу, речи и публичным выступлениям с более чем 20-летним опытом в сфере коммуникаций.По её словам, волнение естественно, а умение управлять им приходит с практикой."Наш голос — это не только звук выдыхаемого воздуха. Это наши мысли, наша уверенность, которую мы чувствуем", — объясняет Саркисян.Правильное диафрагмальное дыхание помогает голосу звучать свободнее, но главное — понимать цель выступления.Автор практических методик напомнила о значении пауз: "Пауза — это про богатство речи". Постоянные "ну", "э-э", "как бы" мешают слушателю воспринимать информацию. А если во время выступления забыт текст, не стоит паниковать: важно сохранить естественность и вернуться к главной мысли. Иногда достаточно изменить интонацию, чтобы собеседник услышал и понял сказанное.Тем, кому предстоит важное выступление, Нвард Саркисян предложила два упражнения.Она и сама прошла этот путь: когда-то ей было трудно свободно говорить по-русски, но желание звучать и быть услышанной помогло преодолеть трудности.
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Сусанна Оганесян
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/07e6/0c/06/52261439_410:20:959:569_100x100_80_0_0_23899b370fa4b6a84897cdb0676becc4.jpg
Сусанна Оганесян
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/07e6/0c/06/52261439_410:20:959:569_100x100_80_0_0_23899b370fa4b6a84897cdb0676becc4.jpg
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Сусанна Оганесян
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/07e6/0c/06/52261439_410:20:959:569_100x100_80_0_0_23899b370fa4b6a84897cdb0676becc4.jpg
армения, новости армения, видео, видео
армения, новости армения, видео, видео
Голос — это не только звук, пауза — тоже часть речи: Саркисян об искусстве быть услышанным
Харизму можно развить: главное — быть в моменте, считает собеседница радио Sputnik Армения.
Секрет убедительной речи заключается не столько в громком голосе и эффектной подаче, сколько во внутреннем состоянии человека. Об этом рассказала в программе "Другие новости" на
радио Sputnik Армения Нвард Саркисян — тренер по голосу, речи и публичным выступлениям с более чем 20-летним опытом в сфере коммуникаций.
"Я могу показывать, что уверена, но, если внутри этой уверенности нет, это считывается буквально моментально", — подчеркнула гостья "Других новостей".
По её словам, волнение естественно, а умение управлять им приходит с практикой.
"Наш голос — это не только звук выдыхаемого воздуха. Это наши мысли, наша уверенность, которую мы чувствуем", — объясняет Саркисян.
Правильное диафрагмальное дыхание помогает голосу звучать свободнее, но главное — понимать цель выступления.
"Если я работаю не для того, чтобы показать себя, а чтобы приносить пользу, то здесь включается харизма, и возникает контакт с людьми". При этом харизму можно развить, если учиться слушать собеседника и по-настоящему присутствовать в разговоре.
Автор практических методик напомнила о значении пауз: "Пауза — это про богатство речи". Постоянные "ну", "э-э", "как бы" мешают слушателю воспринимать информацию. А если во время выступления забыт текст, не стоит паниковать: важно сохранить естественность и вернуться к главной мысли. Иногда достаточно изменить интонацию, чтобы собеседник услышал и понял сказанное.
Тем, кому предстоит важное выступление, Нвард Саркисян предложила два упражнения.
Первое — "поза силы": выпрямить спину, поставить ноги на ширине плеч, положить руки на талию, немного приподнять подбородок и произнести: "Я уверенный в себе человек".
Второе — "Железный человек": на несколько секунд напрячь всё тело, а затем расслабить его, чтобы снять напряжение.
"Если человек действительно этого хочет, он достигнет цели", — уверена тренер.
Она и сама прошла этот путь: когда-то ей было трудно свободно говорить по-русски, но желание звучать и быть услышанной помогло преодолеть трудности.
