https://am.sputniknews.ru/20261102/vrach-obyasnil-kak-ne-zabolet-grippom-vsey-semey-108747356.html
Врач объяснил, как не заболеть гриппом всей семьей
Врач объяснил, как не заболеть гриппом всей семьей
Sputnik Армения
Риск передачи вируса гриппа особенно высок в первые сутки после проявления симптомов, поэтому принимать меры защиты нужно сразу. 02.11.2026, Sputnik Армения
2026-11-02T08:36+0400
2026-11-02T08:36+0400
2026-11-02T08:38+0400
общество
врач
грипп
семья
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/2229/05/22290529_151:281:1545:1065_1920x0_80_0_0_46d04bbe2c8f1b927749f5e097340ca3.jpg
ЕРЕВАН, 2 ноя – Sputnik. Сокращение контактов с заболевшим, мытье рук с мылом и использование антисептика, регулярное проветривание и поддержание оптимальной влажности в квартире помогут другим членам семьи не заразиться гриппом, рассказал РИА Новости врач общей практики Европейского медицинского центра Азамат Жамбеев. По словам специалиста, риск передачи вируса гриппа особенно высок в первые сутки после проявления симптомов, поэтому принимать меры защиты нужно сразу. Врач рекомендует каждые два часа проветривать квартиру, поскольку в закрытом помещении концентрация вирусных частиц постепенно растет, а свежий воздух поможет ее снизить. Также стоит следить за температурой и влажностью воздуха в квартире: оптимальная влажность составляет 40-60%, температура – 18-22 градуса. "Чтобы не дать вирусу гриппа распространиться, нужно мыть руки с мылом не менее 20 секунд или обрабатывать их спиртовым антисептиком, особенно до и после контакта с заболевшим и его вещами. Также следует не реже двух раз в день дезинфицировать дверные ручки, выключатели, столы, телефоны и пульты", – отметил специалист.Помимо этого, как отметил врач, защититься от гриппа заранее помогает вакцинация. Антитела формируются примерно через две недели после прививки, поэтому вакцинироваться лучше до начала сезона.
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, врач, грипп, семья
общество, врач, грипп, семья
Врач объяснил, как не заболеть гриппом всей семьей
08:36 02.11.2026 (обновлено: 08:38 02.11.2026) Риск передачи вируса гриппа особенно высок в первые сутки после проявления симптомов, поэтому принимать меры защиты нужно сразу.
ЕРЕВАН, 2 ноя – Sputnik. Сокращение контактов с заболевшим, мытье рук с мылом и использование антисептика, регулярное проветривание и поддержание оптимальной влажности в квартире помогут другим членам семьи не заразиться гриппом, рассказал
РИА Новости врач общей практики Европейского медицинского центра Азамат Жамбеев.
По словам специалиста, риск передачи вируса гриппа особенно высок в первые сутки после проявления симптомов, поэтому принимать меры защиты нужно сразу.
"В первую очередь, стоит сократить близкие контакты с заболевшим и по возможности держаться от него на расстоянии не менее метра. При выходе в общие комнаты больному лучше надевать медицинскую маску. При кашле и чихании нужно прикрывать рот и нос салфеткой или локтем, использованную салфетку сразу выбрасывать", – указал Жамбеев.
Врач рекомендует каждые два часа проветривать квартиру, поскольку в закрытом помещении концентрация вирусных частиц постепенно растет, а свежий воздух поможет ее снизить. Также стоит следить за температурой и влажностью воздуха в квартире: оптимальная влажность составляет 40-60%, температура – 18-22 градуса.
"Чтобы не дать вирусу гриппа распространиться, нужно мыть руки с мылом не менее 20 секунд или обрабатывать их спиртовым антисептиком, особенно до и после контакта с заболевшим и его вещами. Также следует не реже двух раз в день дезинфицировать дверные ручки, выключатели, столы, телефоны и пульты", – отметил специалист.
Помимо этого, как отметил врач, защититься от гриппа заранее помогает вакцинация. Антитела формируются примерно через две недели после прививки, поэтому вакцинироваться лучше до начала сезона.
