https://am.sputniknews.ru/20261114/kakim-napitkom-mozhno-zamenit-kofe--razyasnenie-dietologa-109304855.html
Каким напитком можно заменить кофе — разъяснение диетолога
Каким напитком можно заменить кофе — разъяснение диетолога
Sputnik Армения
В зеленом чае особенно много антиоксидантов, а его тонизирующие свойства могут быть достаточно выраженными. 14.11.2026, Sputnik Армения
2026-11-14T09:24+0400
2026-11-14T09:24+0400
2026-11-14T09:24+0400
ученые
кофе
наука
https://cdn.am.imgsputniknews.ru/img/07e7/0b/1a/69162003_0:146:1601:1046_1920x0_80_0_0_fd7eabc42177403ba5ee3c8669fa31bd.jpg
ЕРЕВАН, 14 ноя — Sputnik. Чай, особенно черный или зеленый, может стать самым доступным и безопасным заменителем кофе. Об этом в беседе с aif.ru сообщил диетолог, эндокринолог Антон Поляков. По его словам, чай содержит кофеин и способен оказывать стимулирующее действие, поэтому многие люди, отказавшиеся от кофе, неплохо переносят переход на этот напиток. Но в случае с пуэром нужно выбирать правильные сорта, потому что они отличаются по вкусовым параметрам, тонизирующему эффекту и технологии производства, заключил диетолог.
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ученые, кофе, наука
Каким напитком можно заменить кофе — разъяснение диетолога
В зеленом чае особенно много антиоксидантов, а его тонизирующие свойства могут быть достаточно выраженными.
ЕРЕВАН, 14 ноя — Sputnik. Чай, особенно черный или зеленый, может стать самым доступным и безопасным заменителем кофе. Об этом в беседе с aif.ru сообщил диетолог, эндокринолог Антон Поляков.
По его словам, чай содержит кофеин и способен оказывать стимулирующее действие, поэтому многие люди, отказавшиеся от кофе, неплохо переносят переход на этот напиток.
Диетолог отметил, что в зеленом чае особенно много антиоксидантов, а его тонизирующие свойства могут быть достаточно выраженными. Отдельно Поляков выделил пуэр: это также недорогой и полезный аналог кофе, обладающий стимулирующим эффектом.
Но в случае с пуэром нужно выбирать правильные сорта, потому что они отличаются по вкусовым параметрам, тонизирующему эффекту и технологии производства, заключил диетолог.
