https://am.sputniknews.ru/20211010/chem-opasen-nizkiy-uroven-gemoglobina-34119739.html
Чем опасен низкий уровень гемоглобина?
Чем опасен низкий уровень гемоглобина?
Sputnik Армения
Поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови очень важно для хорошего самочувствия. К каким же последствиям может привести низкий уровень гемоглобина? 10.10.2021, Sputnik Армения
2021-10-10T08:00+0400
2021-10-10T08:00+0400
2021-10-10T08:00+0400
здоровье
организм
кровь
гемоглобин
https://cdn.am.sputniknews.ru/img/07e5/0a/09/34120626_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_9d459512a01e0813d17796bb34b10720.jpg
Контроль уровня гемоглобина позволяет выявить многие опасные заболевания на ранних стадиях, чтобы скорее приступить к лечению. К тому же длительные отхождения от нормы показателей крови могут привести к серьезным осложнениям.Анемия не является болезнью, это всего лишь синдром, то есть группа симптомов, вызванных различными патологиями. К основным признакам анемии относят: бледные кожные покровы и слизистые; слабость и повышенную утомляемость; головные боли и головокружение; одышку; нарушения сна.Последствия анемииЕсли в организме длительное время наблюдается сниженный уровень гемоглобина, то это может сказаться не только на общем самочувствии человека. Такое состояние спровоцирует общий сбой в работе всех органов.Если организм испытывает недостаток кислорода, возникают такие патологические изменения, как нарушение функций дыхания, нарушение работы сердечной мышцы, атеросклероз.Слишком низкий уровень гемоглобина может привести к нарушению работы нервной системы (как следствие – депрессия и апатия); увеличение печени в размерах и нарушение ее функционирования.Как избежать анемии?Для того ,чтобы избежать развития анемии, следует регулярно есть продукты с высоким содержанием белка. Это яйца, сыр, творог, рыба, говядина, а также крупы, богатые железом – пшено, овсянка, гречка.И, конечно же, фрукты. Предупредить железодефицитную анемию помогают яблоки, абрикосы, хурма и другие. Улучшить усвоение железа в организме позволит прием витаминов — C, B12, B9, B6.Для профилактики анемии необходимо регулярно сдавать анализ крови (хотя бы 1 раз в год). Таким образом можно узнать о первых признаках нарушения баланса гемоглобина.Что такое гемоглобин и какую функцию он выполняет?Гемоглобин образуется в красных кровяных тельцах крови, или по-другому эритроцитах, на ранней стадии их развития. Каждый вдох насыщает эти мельчайшие клетки нашей крови кислородом. Но эритроциты в процессе дыхания выполняют всего лишь роль "транспорта" для гемоглобина. Именно он способен соединиться с молекулами кислорода и "передать" их нуждающимся тканям, а также забрать из точки назначения (ткани) углекислый газ и проследовать по обратному маршруту в легкие.
https://am.sputniknews.ru/20211007/kakie-priznaki-na-nogakh-mogut-vydat-opasnyy-uroven-kholesterina-34016671.html
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_AM
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Армения
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, организм, кровь, гемоглобин
здоровье, организм, кровь, гемоглобин
Чем опасен низкий уровень гемоглобина?
Поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови очень важно для хорошего самочувствия. К каким же последствиям может привести низкий уровень гемоглобина?
Контроль уровня гемоглобина позволяет выявить многие опасные заболевания на ранних стадиях, чтобы скорее приступить к лечению. К тому же длительные отхождения от нормы показателей крови могут привести к серьезным осложнениям.
Анемия – это уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объема крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом.
Анемия не является болезнью, это всего лишь синдром, то есть группа симптомов, вызванных различными патологиями. К основным признакам анемии относят: бледные кожные покровы и слизистые; слабость и повышенную утомляемость; головные боли и головокружение; одышку; нарушения сна.
Если в организме длительное время наблюдается сниженный уровень гемоглобина, то это может сказаться не только на общем самочувствии человека. Такое состояние спровоцирует общий сбой в работе всех органов.
Если организм испытывает недостаток кислорода, возникают такие патологические изменения, как нарушение функций дыхания, нарушение работы сердечной мышцы, атеросклероз.
Слишком низкий уровень гемоглобина может привести к нарушению работы нервной системы (как следствие – депрессия и апатия); увеличение печени в размерах и нарушение ее функционирования.
Для того ,чтобы избежать развития анемии, следует регулярно есть продукты с высоким содержанием белка. Это яйца, сыр, творог, рыба, говядина, а также крупы, богатые железом – пшено, овсянка, гречка.
И, конечно же, фрукты. Предупредить железодефицитную анемию помогают яблоки, абрикосы, хурма и другие. Улучшить усвоение железа в организме позволит прием витаминов — C, B12, B9, B6.
Для профилактики анемии необходимо регулярно сдавать анализ крови (хотя бы 1 раз в год). Таким образом можно узнать о первых признаках нарушения баланса гемоглобина.
Что такое гемоглобин и какую функцию он выполняет?
Гемоглобин образуется в красных кровяных тельцах крови, или по-другому эритроцитах, на ранней стадии их развития. Каждый вдох насыщает эти мельчайшие клетки нашей крови кислородом. Но эритроциты в процессе дыхания выполняют всего лишь роль "транспорта" для гемоглобина. Именно он способен соединиться с молекулами кислорода и "передать" их нуждающимся тканям, а также забрать из точки назначения (ткани) углекислый газ и проследовать по обратному маршруту в легкие.
